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Auftanken im Alltag – den Empathie-Akku laden. Wie Sie sich Ihre Motivation erhalten und Tatkraft schöpfen.
14. Januar 2023 um 11:30 - 13:30
Die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation als Ressource im Beruf und im privaten Umfeld
Gewaltfrei kommunizieren bedeutet, sich klar und aufrichtig für sich einzusetzen und gleichzeitig die Anliegen anderer zu respektieren.
Doch um anderen empathisch zu begegnen, braucht es zuerst eine Grundlage: Verständnis für uns selbst.
Sie werden zu folgenden Fragen angeregt:
– Wie wirken Denkmuster auf unsere Motivation?
– Wie beeinflusst Sprache unser Wohlbefinden?
– Was bewirkt Selbstempathie?
– Was brauchen wir, um in herausfordernden Situationen einen sicheren Stand zu bewahren?
– Wie erhalten wir uns Gesundheit und die Freude am Tun?
Sie erleben, wie Sie die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation als Ressource im Beruf und im privaten Umfeld nutzen und Ihren inneren Akku laden können – mit praktischen Übungen und Tipps für Ihren Alltag.